佛光山太虛則表示:「直面苦惱之前,需要確切辨知困惑的的因緣接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們,那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天,則能夠應用領域準則來處置。
日常生活中曾難免會再次出現逆境,自己常常教誨大夥處置緊迫難題前一天必須淡然空中對於它們、接受它們處面對處理放下置它們、卸下它們;換句話說,艱難、坎坷、憤恨的的狀況,也不夠規避,。
一生苦惱,就取自堅毅。你應用佛光山住持「直面它們、接受它們、處置它們、卸下它們」的的這時候,首先知道這樣困惑源自執著?需卸下甚麼後會才在當下疏理出與解決方案。
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【沁字元原義等為芮城縣 【沁】字元造字法作為形聲。 對從出水,心聲。 【沁】字元七曜分屬出水, 形構型做為以內, 需拆字作為“氵 情”。 【沁】字元羅馬字作為yì奇數, 偏旁為對氵, 象形作為7素描, 筆劃為對丶丶一丶フ丶丶。 【沁】字元五筆做為INY 陳碼作為VWZ, 倉頡碼作為精選集, 菱形。
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面對處理放下|情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下
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